瞑想 瞑想がうまくいかない日がある11の理由
瞑想は心と体の健康に多大な利益をもたらしますが、時には「なぜか瞑想を長く続けることができない」と感じる日もあるでしょう。この記事では、瞑想を長く続けることが困難な原因について、さまざまな角度から探求していきます。 瞑想がうまくいかない日の原...
瞑想 
瞑想 最近瞑想できなくなったと感じる原因10選
瞑想は心と体の健康を保つための素晴らしいツールですが、「最近、なぜか瞑想が長く続かない」と感じている方も少なくないのではないでしょうか。瞑想がうまくできない理由は様々ですが、その原因を理解することで、より深く、心地よい瞑想の時間を持つことが...
瞑想 瞑想を長くできない15の理由【日々の食事重要】
瞑想は、心身の健康に多大な恩恵をもたらす古くからの実践です。しかし、多くの方が瞑想を始めても、なかなか長く続けられないという経験をしています。では、なぜ瞑想を長く続けることが難しいのでしょうか？ この記事では、瞑想を長く続けるために必要な心...
瞑想 深い瞑想状態とはどんな感覚？12選【宇宙の感じ方】
日常の喧騒を離れ、心の平穏を求める旅において、瞑想は非常に強力なツールです。しかし、瞑想がもたらす深い心の状態とは一体どのようなものなのでしょうか？このブログでは、「深い瞑想状態とはどんな感覚？」と題して、瞑想が私たちの意識、感覚、そして心...
パワーストーン パワーストーンのスピリチュアル的意味15選
私たちの日常生活に深い意味とエネルギーをもたらす、15種類のパワーストーンに焦点を当てています。古代から現代に至るまで、これらの石は人々の心と魂に影響を与え、私たちのスピリチュアルな旅を豊かにしてきました。各石が持つ独自のエネルギーは、心の...
パワーストーン 霊性を高めてくれるパワーストーン15選
私たちの周りには、古代から現代に至るまで、人々を魅了し続けてきた数多くの自然の宝石が存在します。これらの宝石の中には、特定の精神的、霊的な影響をもたらすとされるものがあり、これらを「パワーストーン」と呼びます。本記事では、霊性を高めるとされ...
食生活 ベジタリアン・ヴィーガンでスピリチュアル的効果が得られない7つの理由
「スピリチュアル性を上げる」の定義 スピリチュアル性を高めるということについて、多くの方が「宇宙人と繋がれる」や「別の惑星とコンタクトを取れる」といった、非常に主観的で個人的な体験や感覚に頼るものと考えがちです。しかし、この記事では、そうし...
食生活 ベジタリアン・ヴィーガンで霊性が上がらない5つの理由
結論、ベジタリアン・ヴィーガンをやっても霊性が上がることはない 私はかつて、ヨーロッパ在住時に1年間ベジタリアン生活を送ったことがあります。その経験から10年後、本格的な瞑想トレーニングやハーブのサポートを利用して高い瞑想状態に達し、今もそ...
食生活 少食にすると神に近づく7つの理由
古くから伝わることわざ「腹八分目に医者いらず」「腹六分目は老いを忘れる」「腹四分目で神に近づく」は、食事の量が私たちの身体だけでなく、心と精神にも大きな影響を及ぼすことを示唆しています。この記事では、少食がどのようにして私たちを「神に近づけ...