CBDはやめたほうがいい？低品質なものはむしろ害

近年医療目的でも注目を集めているCBD。今まで興味がなかった方からも注目を集めていますよね。

しかしこの記事を読んでいる方の中には「CBDはやめたほうがいいのでは？」と考えている人もいると思います。

そこで客観的な情報を提供する意味でも、不安を払拭する意味でも、CBDを利用している私があえて「CBDをやめたほうがいい理由」についてお話しします。

記事の後半では、「CBDをやめる必要がない理由」についてもお話ししているので、ぜひ最後までご覧ください。

私がCBDはやめたほうがいい理由をあえてあげる

安い低品質な商品はむしろ体に悪い

私がCBDを使うのはやめた方がいいと思う第一の理由は、安くて低品質な商品はむしろ体に悪い可能性があるからです。CBDを購入している人の中には、楽天やAmazonで売っている、ブランドの知名度もなく、どんな製造工程で作られているかわからない商品を買っている人も多いと思う。その場合、CBDのメリットよりも、それに含まれる有害な化学物質や重金属、残留溶剤による悪影響の方が大きいと思います。

さらに、低品質なCBD製品は、実際には表示されている量よりもはるかに少ないCBDを含む場合があります。これは、購入者が期待する効果を得られないだけでなく、摂取量が不正確であることによる潜在的なリスクも伴います。また、不純物や未知の成分が含まれている可能性もあり、これがアレルギーや健康問題を引き起こす原因になることもあります。

さらに心配なことに、一部の安価な製品には、合成カンナビノイドのような危険な代替物質が含まれている場合があります。これらの物質は、強力で予測不可能な作用を持ち、重篤な健康上のリスクを引き起こすことが知られています。CBDを摂取する目的が健康や治療であるにもかかわらず、これらの危険物質にさらされることは、皮肉なことに健康を害する結果を招くことになります。

効果を実感しにくい

私がCBDを使うのはやめた方がいいと思う理由に、効果が実感しにくいというものが挙げられる。例えば同じカンナビノイドの一つであるCBNは「眠りのカンナビノイド」と呼ばれ、飲むと悪らかに眠くなり、睡眠をサポートしてくれます。

またCBNはTHCが酸化してできたものなので、1/10程度ですがハイになる作用もあると言われています。一方でCBDはハイになる作用は一切ないので、効果を体感するというのは難しいと思います。またCBDは「てんかん」「不安障害」「慢性痛」「睡眠障害」に効くと言われていますが、西洋医学の薬のように強力に働くようなものではないので体感するのは難しいかもしれません。

不安障害や睡眠障害などは、さまざまな要素が絡んで起こりますので、たまたまCBDを飲んだ日に気分が良くなったとしても、他の日には全く効果がないということは普通に起こります。

CBDを飲んでも根本的な解決にならない

私がCBDを使うのはやめた方がいいと思う理由には、CBDを飲んでも根本的な解決にならないという点が挙げられます。これはCBDに限ったことではなく、西洋医学の薬にも言えることですが、何か外側から飲んだりつけたりしても、多くの病気の根本的な解決にはなりません。

例えば精神病を患っている人が、CBDを飲んだら少し気持ち的に楽になるかもしれません。しかし、精神病の根本的原因は、子供の頃に受けたトラウマかもしれませんし、あなたが生まれ育った環境で身につけた思考回路が原因にあるかもしれませんん。

CBDもうつ病の薬も、それらの根本的な原因にはアプローチしないので、使用をやめればすぐに元の状態に戻ってしまうのです。だから「それさえ飲めば全て解決する」と考えている人は、やめた方がいいと思います。お金だけ減って、結局何も解決しませんので。

まだ初期段階の研究が多い

CBDに関する研究は近年増加しており、様々な健康上の利益について研究されています。これらの研究の多くはまだ初期段階であり、小規模なものが多いですが、疼痛管理、不安緩和、抗炎症作用、睡眠改善などに関しては一定の前向きな結果が示されています。

特に、てんかんに対するCBDの効果は注目されており、米国食品医薬品局（FDA）が承認した最初のCBDベースの医薬品であるエピディオレックスが、特定の種類の発作治療に用いられています。

しかしながら、まだ解明されていない部分も多く、多くの研究が必要です。特に、長期的な使用に関する影響や、特定の健康状態における効果など、さらなる臨床試験が求められています。また、CBDの効果は個人差が大きいこともあり、一概に「効く」「効かない」とは言えない複雑な分野です。したがって、CBDを使用する際には、研究結果を参考にしつつも、個人の状態や医療提供者と相談することが重要です。

お金の無駄

「お金の無駄」という観点から考えると、CBD製品をやめた方がいいという意見もあります。なぜなら、CBD製品は安価とは言えないからです。特に、高品質で信頼できるソースからの製品を選ぶと、価格はさらに高くなる傾向があります。毎日の使用を考えると、これはかなりの出費になり得ます。

また、CBDの効果は人によって大きく異なります。一部の人には非常に有益であることが証明されている一方で、他の人にはほとんど効果がないかもしれません。つまり、効果を実感できない人にとっては、高額なCBD製品に投資することは、お金の無駄になってしまう可能性があります。

さらに、市場にはさまざまな種類のCBD製品が溢れており、その中には粗悪品や偽物も少なくありません。これらの製品をうっかり購入してしまうと、有効成分が少ないか全く含まれていない可能性があり、お金を無駄に消費することになるかもしれません。信頼できるソースから購入することは非常に重要ですが、それでも高品質な製品には相応の価格が付いています。

CBD単体で飲んでも効き目が弱い可能性

私がCBDを使うのはやめた方がいいと思う理由には、CBD単体で摂取しても、その効果が弱い可能性があるという点です。なぜなら、CBDの効果はしばしば「アントラージュ効果」という現象に関連しているからです。これは、複数のカンナビノイドが同時に存在することで、それぞれの効果が相乗して高まるというものです。つまり、CBDだけを摂取するよりも、他のカンナビノイドと一緒に摂取する方が、より強力な健康効果を実感できる可能性があるんです。

例えばCBDとCBNを組み合わせた場合、多くのユーザーは睡眠の質の向上を期待しています。CBDはリラックス効果や不安緩和の効果が報告されており、一方でCBNは「眠りのカンナビノイド」とも呼ばれ、特に睡眠をサポートする効果があるとされています。この二つを組み合わせることで、より深いリラックス状態を促し、質の高い睡眠へと導くことができる可能性があります。また、CBNには軽い鎮痛作用もあるとされており、CBDと合わせることで、痛みの緩和や炎症の抑制にも効果が期待できます。

CBDとCBGの組み合わせについては、これら二つのカンナビノイドがそれぞれ異なる受容体に作用することから、幅広い健康上のメリットを提供するとされています。CBDはリラックス効果や抗不安作用があり、CBGは消化器系の健康をサポートし、炎症を抑制する作用があると言われています。このため、この二つを組み合わせることで、精神的なリラックスだけでなく、身体的な不調の緩和や免疫機能のサポートにも役立つ可能性があります。

CBDをやめる必要がない理由

ここまでCBDをやめた方がいい理由をあえて書きましたが、すでに述べている通り私はCBDの使用をやめる必要は一切ないと考えています。その理由をお話しします。

副作用がほとんどない

CBDをやめる必要がない理由の一つとして、副作用がほとんどないという点が挙げられます。多くの薬剤や健康補助食品には、時に厄介な副作用が伴うことがありますが、CBDに関しては多くの研究で副作用が非常に少ないことが示されています。もちろん、全ての人にとって完全に安全というわけではありませんが、一般的には非常に耐容性が高く、多くの人が問題なく使用できると考えられています。

例えば、一部の人々はCBDを摂取した際に軽い眠気や口の乾燥を経験するかもしれませんが、これらは通常、軽度であり、日常生活に大きな支障をきたすものではありません。また、CBDは依存性が低く、乱用のリスクも非常に小さいとされています。このため、多くの人が安心して使用できるとされているんです。

医療的なメリットが大きい

「医療的なメリットが大きい」という点は、CBDをやめる必要がないという立場を支持する強力な理由の一つです。CBDは、さまざまな健康状態に対して有望な効果を持つことが科学的研究によって示されています。例えば、最もよく知られているのは、いくつかの種類の難治性てんかんに対するCBDの効果でしょう。FDAはこの効果を認め、特定のてんかん治療薬としてCBDを含む製品を承認しています。これは、CBDが実際に医療的なメリットを持つことを示す非常に強力な証拠です。

さらに、炎症、痛み、不安、うつ病、睡眠障害など、他にも多くの状態に対する効果が研究されています。これらの研究の多くは初期段階ですが、既に多くの人々がこれらの問題に対するCBDの支持的な効果を報告しています。CBDがこれらの状態に与える影響には個人差があり、すべての人に同じような効果があるわけではないことは理解しておく必要がありますが、多くの症例で肯定的な結果が見られています。

おわりに

この記事では、CBDをやめた方がいいかもしれないという視点から、様々な懸念点をあえて探求してきました。安価で品質が低い製品のリスク、効果を実感しにくいこと、根本的な解決にならないこと、そして初期段階の研究が多いことなど、CBDには確かに注意すべき点があります。また、お金の無駄になる可能性や、CBD単体では効果が弱いことも検討しました。

しかし、こうした懸念点を考慮しても、CBDを完全に避けるべきとは言い切れません。なぜなら、副作用がほとんどなく、多くの人々が様々な健康状態の改善を報告しているからです。科学的な研究はまだ初期段階であり、個人差が大きいものの、多くの場合、医療的なメリットが大きいことが示されています。

最終的には、CBDの使用は個々の判断に委ねられます。自分自身の健康状態、期待する効果、購入する製品の品質などを慎重に考慮し、必要であれば医療提供者と相談しながら、CBDが自分にとって最適な選択かどうかを判断してください。無駄な投資や潜在的なリスクを避けるためにも、信頼できる情報と製品を選ぶことが何よりも重要です。