食生活

「スピリチュアル性を上げる」の定義 スピリチュアル性を高めるということについて、多くの方が「宇宙人と繋がれる」や「別の惑星とコンタクトを取れる」といった、非常に主観的で個人的な体験や感覚に頼るものと考えがちです。しかし、この記事では、そうし...

結論、ベジタリアン・ヴィーガンをやっても霊性が上がることはない 私はかつて、ヨーロッパ在住時に1年間ベジタリアン生活を送ったことがあります。その経験から10年後、本格的な瞑想トレーニングやハーブのサポートを利用して高い瞑想状態に達し、今もそ...

古くから伝わることわざ「腹八分目に医者いらず」「腹六分目は老いを忘れる」「腹四分目で神に近づく」は、食事の量が私たちの身体だけでなく、心と精神にも大きな影響を及ぼすことを示唆しています。この記事では、少食がどのようにして私たちを「神に近づけ...

「少食の人が持つオーラの特徴」というテーマで、私たちの食生活がいかに私たちのオーラ、つまり外に放つエネルギーに影響を与えるかについて掘り下げてみましょう。食べ物は単に私たちの肉体を構築するものに留まらず、精神状態や放つオーラにも深く関わって...

美しい肌は、単に外側からのケアによって得られるものではありません。内側からのアプローチが非常に重要で、特に私たちの食生活は肌の健康に大きな影響を及ぼします。このブログ記事では、少食が肌を綺麗にする理由について、科学的な見地から詳しく探ってい...

こんにちは、私は日々の生活の中で「少食」の実践を通じて、その驚くべき効果を体験してきました。この記事では、少食がなぜ「最強」と言われるのか、その具体的な理由を深掘りしていきたいと思います。多くの人が様々な健康法やライフスタイルを追求していま...

今回は、私の人生において、何度も大きな変化のきっかけとなってきた「少食」について、その体験と変化の理由を深掘りしていきたいと思います。 私は20歳、25歳、30歳と、約5年周期で自分の人生に大きな転機を迎えてきました。振り返ってみると、これ...

私たちの日常生活において、食事は単なる栄養摂取以上の役割を担っています。食事は、私たちの体だけでなく、心にも大きな影響を与える要素の一つです。多くの人が経験するように、食事の量や質は、私たちの気分、感情、さらには精神状態に密接に関わっていま...

運が良くなるための秘訣は、意外なところに隠されていることがよくあります。今回のブログ記事では、「少食で運が良くなる理由」というテーマを掘り下げてみたいと思います。日常生活での食事の量を減らすことが、どのようにして私たちの運命にポジティブな影...